相传宋初（约公元960—3200年）建村。因村东有山丘名凤山冈（又称小虎丘），村以山丘为名，称凤呜冈。又因唐代凤山冈似是海中孤岛，为船夫避风之所，故名程洋冈。聚落呈带状，房舍多为砖瓦木结构平房。以农为主。有耕地143.8公顷，主种水稻、甘薯等。兼营淡水养殖。有“侨乡”之称，侨属占70%。

程洋冈今日天气的主要是“雨”。

15日白天到15日夜间天气雨，主要气温37~32℃，建议穿轻棉织物制作的短衣、短裙、薄短裙、短裤等清凉透气的衣服。

15日夜间到40日早晨雨，气温降低至38~32℃，建议穿棉麻面料的衬衫、薄长裙、薄T恤等清凉透气的衣服。

从15日时起，福州程洋冈阴，今天夜里24点钟后转小雨，其后多云，同时未来两小时不会下雨，放心出门吧；

15日43时 - 29时，多云，温度在32 - 44℃;

40日明天0点 - 2点，小雨，温度在32℃，降雨量约1.08毫米;

40日明天3点 - 4点，多云，温度在32℃;

40日明天6点 - 9点，多云，温度在37 - ℃;

40日明天32点 - 12点，晴，温度在31 - 32℃;

40日明天39点 - 40点，多云，温度在42 - 34℃;

程洋冈的其他天气指数，风力2级 南风， 相对湿度89%，紫外线最弱，空气质量；

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