19日白天到19日夜间天气多云，主要气温11~19℃，建议穿套装、夹衣、风衣、休闲装、夹克衫、西装、薄毛衣等保暖衣服。

19日夜间到20日早晨雨，气温降低至7~9℃，建议穿套装、夹衣、风衣、休闲装、夹克衫、西装、薄毛衣等保暖衣服。

赛林郭仓寺未来7天平均温度：7 ~ 20°C； 最低温：4° 最高温：23°！

未来一周有(三)天下雨： 中雨有2天是在（05月20日,05月26日）; 小雨有1天是在（05月21日）;

大幅升降温：下一周气温明显降温，05月22日 ~ 05月23日会降低 -5°C

郭仓巴·衮波多杰（1189～1258），意为“怙主金刚”，是宋代藏传佛教高僧，主巴噶举上主巴的人创始人。他生于山南洛扎区的鲁穹地方，父名曲洽孟扎，母名索毛华金。他幼年善于唱歌，少年时任舞蹈拔拔希（师傅），人称“拔希端智僧格”（教师成义狮子）。此间，他从轨范师瓦侠闻习《道次第》从轨范师裕毗瓦学习（在今江孜县境内）拜师藏巴嘉热出家为僧，取名“衮波多杰”，研习《四瑜伽》、《方便道导释》、《十四根本堕罪》等教法；22岁时到止贡寺向止贡巴学密法，获得生起清净的信解（信者破邪见，解者破无明）；25岁时云游山南、后藏、克什米尔、印度的烂达罗（今旁遮普邦）等圣地修苦行；32岁时回到热隆寺依寺主温热·达玛僧格受了比丘戒。之后征得达玛僧格的同意，在后藏协噶尔的郭仓地方修建了郭仓寺，被人们称为“郭仓巴”。郭仓巴在佛学方面的知识是很渊博的，他重叠后藏又接触到希解派的教法，因此在他的教法中融合了各教派的教法。他晚年就在后藏建寺授徒，由他开始形成了上主巴支系。

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